牛蒡茶是以牛蒡根切片用開水沖泡而成，含有多種對人體有益的成份，營養(yǎng)價(jià)值非常高，可以作為日常保健飲品飲用。但它雖好，并不是適宜每個(gè)人。下面就隨著小編一起來了解不適宜飲用牛蒡茶的人群有哪些吧。
牛蒡茶的禁忌人群
1. 陰虛火旺的人不適合飲用。
2. 脾虛易腹瀉、脾胃虛寒的人不可飲用。
3. 大便稀薄的病患不要喝牛蒡茶。
4. 女性朋友經(jīng)期時(shí)期內(nèi)不要喝。
除了以上不適宜人群以外，牛蒡茶對大多數(shù)人來說是一款很好的養(yǎng)生保健飲品，它的很多功效對我們的身體非常有好處，下面就跟著小編一起來看看牛蒡茶有哪些功效吧。
牛蒡茶功效
治療便秘
因?yàn)榕］虿柚泻幸环N酵素，酵素可以理解成一種酶，可以幫助身體加快新陳代謝。含有的膳食纖維，它的作用就是加快腸胃的蠕動(dòng)，以加快消化。如果你是便秘人士，可以考慮飲用牛蒡茶來改善癥狀。
防止癌癥
牛蒡根中還有超過胡蘿卜含量的大量胡蘿卜素，比吃胡蘿卜更有效果，而這種物質(zhì)還可以阻止細(xì)胞癌變，使病變的細(xì)胞消退逆轉(zhuǎn)，可以說是一種極好的預(yù)防癌癥的食材。
降脂減肥
牛蒡根含有特殊的膳食纖維，它們可減少脂肪的吸收，從而達(dá)到降低血脂和減肥的目的，不用再費(fèi)勁少吃東西，要健康減肥，可以用牛蒡茶輔助減肥的，但是也不要過度依賴。
牛蒡茶含有豐富的維生素以及纖維素，促進(jìn)新陳代謝的同時(shí)，還可以美顏抗衰老。但是如果你屬于文中所說的禁忌人群，一定要注意不要飲用牛蒡茶，以免對身體造成傷害。
